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艾草是女人的“养生草”,用艾叶来泡脚有哪些神奇功效?

发布时间:2021/05/28 11:43:14

艾草,相信很多农村长大的孩子对它都不陌生,春天的时候农村的地头上会长出很多有特殊香味的草,这种草就是“艾草”。艾叶干枯后用于煮水熏蒸小儿止痒去痱子,产妇多用艾草煮水洗澡或熏蒸,发汗排恶露,制作糕点可以养生长寿,艾草的功效多到你想不到。
又称艾蒿,是野菜,也是一味中药,南方人经常食用,而北方一般药用较多。艾叶性味苦、辛、温,入脾、肝、肾经。能散寒除湿,温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏具有很强的药用疗效,是一种妇科良药。每至清明端午之际,家中都有放艾的习惯,名曰“避邪“。
今天,我们谈一下用艾叶煮水的用处!
1.艾草煮水洗头
艾草有理气血,温经脉,祛寒湿,止痛,抗菌,消炎,促循环,补气等功效,既然有“抗菌、消炎”所以止痒去屑的效果应是不错的。用艾叶煮水洗头有去油、止痒、去屑和防脱发等功效,关键还不伤害发质和头皮哦!
做法:用干枯的艾草煮一碗艾草水,越浓越好,然后用艾草水把整个头皮润湿,用毛巾把头发包裹起来,让艾草水在头皮上保留10分钟,最后用洗发水或者温水冲洗干净。初期每周用艾草水洗头3 次左右,等到头不油、头不痒、屑不见时,每周可以洗1 至2 次,这样不仅可以滋养头皮和头发,而且还可以去头风。
2.艾草煮水祛痱止痒
用30克艾草加水放进锅里煮15 分钟,等艾草水放温后,直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方,然后把艾草水倒进盆子里,调好水温,给宝宝洗澡即可。
用艾叶煮水给小孩子洗澡,从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。还能够治疗湿疹、痱子、红屁股等,对蚊虫叮咬、止痒也很有帮助。
清明时节雨纷纷,尤其是南方雨水较多,回潮得十分严重,外湿的环境容易增加人体内湿气,进而容易出现整身困倦、胃口不好、大便烂、舌苔厚腻等症状,所以春天祛湿是很必要的。这时候艾草变成了日常养生的必备神器。

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